Během posledního cyklu v 1. pololetí si žáci ZŠ Plynárenská vyzkoušeli
cvičení a hry s cviky používanými hlavně v hodinách s nápravným cvičením.
I když jsou žáci velmi pružní, bez potíží s pohybovým aparátem, daly jim
některé cviky trochu zabrat.
Při cvičení byl kladem důraz na to, aby si děti uvědomily postavení svého těla a na snahu hýbat konkrétní svalovou skupinou, která
je u některých dětí zkrácená, především ze špatného sezení.
Cvičení bylo motivované hrou na zvířata. Každou hodinu se
přidával další cvik napodobující pohyb zvířete (medvěd, žába, ptáček, píďalka
aj.)
Děti byly
velmi překvapené, že je po takové hře bolí procvičené svaly, o kterých ani
nevěděly, že je mají.
- Mgr. Helena
Langová